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蓮子芯

編輯詞條

  蓮子芯,別名又叫蓮子心、蓮芯等。蓮子芯屬睡蓮科植物蓮的成熟種子中的干燥幼葉及胚根。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血、使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝,并維持酸堿平衡。蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用。能擴張外周血管,降低血壓。蓮心還有很好的去心火功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。其果實可參見“蓮子”詞條。

目錄

蓮子芯的功效與作用編輯本段回目錄

蓮子芯的功效

  具有清心去熱、澀精、止血、止渴,明目等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。清心,去熱,止血,澀精;治心煩,口渴,吐血,補腎固精功效,可治腎虛。還有促進凝血,使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。

  性味歸經:味苦,性寒。歸心、腎經。

  功效:清心安神,交通心腎,澀精止血。

  主治:用于熱入心包,神昏譫語,心腎不交失眠遺精,血熱吐血。

 、佟妒承员静荨罚"生取為末,以米飲調下三錢,療血渴疾、產后渴疾。"
 、凇度杖A子本草》:"止霍亂。"
 、邸洞竺饕痪氈尽罚"清心去熱。"
 、堋夺t林纂要》:"瀉心,堅腎。"
 、荨侗靖镌傩隆罚"清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火。消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。"
 、蕖峨S息居飲食譜》:"斂液止汗,靖熱養神,止血固精。"



 

蓮子芯蓮子芯


 

蓮子芯的作用

  蓮子芯沖水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除煩,生津止渴、治目洪鐘,明目。
  蓮子芯茶,以養心益智,調整元氣,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血、使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝,并維持酸堿平衡。蓮子有養心安詳的功效。
  1、蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用。能擴張外周血管,降低血壓。連心還有很好的去心火功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。
  2、蓮子芯治太陰溫病,發汗過多,神昏譫語者:元參心三錢,蓮子心五分,竹葉卷心二錢,連翹生地黃生地黃心二錢,犀角尖二錢(磨,沖),連心麥冬三錢。水煎服。(《溫病條辨》情宮湯)
  3、蓮子芯治勞心吐血:蓮子心、糯米。上為細末,酒調服。(《百一選方》)
  4、蓮子芯治遺精:蓮子心一撮,為末,八層砂一分。每服一錢,白湯下,日二。(《醫林纂要》)
  蓮子芯防癌抗癌:蓮子善于補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能;
  蓮子芯滋養補虛、止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對于久病、產后或老年體虛者,更是常用營養佳品;蓮子堿有平抑性欲的作用,對于青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用!
  蓮子芯強心安神:蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用,蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;
  蓮子芯降血壓:蓮子所含非結晶形生物堿N-9有降血壓作用;
  蓮子芯用于溫熱病高熱神昏譫語及心火亢盛、煩燥不安等癥。本品苦寒,有清心瀉火之功,故對溫熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩燥不安等癥,常與元參、麥冬等配合應用。

蓮子芯的食用方法編輯本段回目錄

  蓮子適合人群
  一般人群均可食用
  1. 適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;
  2. 平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食。
  蓮子芯,百合花,金銀花,羅漢果花,薄荷,玉蝴蝶,貢菊。這個配方對口瘡潰瘍,上火,祛痘效果都很好。

  舌尖長皰――蓮子清心茶

  原料:蓮子心30克、綠茶30克。

  制作方法

  1.兩種原料分成10份,分別裝入10個茶包袋。

  2.每次取1袋。沖人沸水,1分鐘后倒掉水。

  3.再次沖入沸水,燜5分鐘后飲用,可以反復沖泡。

  特別功效

  清熱排毒,預防舌尖長皰。

  保健功效

  清心火、降血壓,適合血壓高同時感覺心煩、臉紅、頭暈的人。

  美容功效

  改善熬夜引起的眼睛發紅。

 

  陰虛失眠――養陰安神茶

  原料:生地黃90克、蓮子心20克、甘草20克。

  制作方法

  1.把生地打成粗末,和蓮子心、甘草一起分成10份,分別裝入10個茶包袋。

  2.每次取1袋。沖人沸水,1分鐘后倒掉水。

  3.再次沖入沸水,燜10分鐘后飲用,可以反復沖泡。

  特別功效

  調理陰虛失眠,適合失眠同時伴有手腳心發熱、睡覺出汗的人。

  保健功效

  養陰清熱。

  小叮嚀

  生地黃有滋陰的作用。這款茶適合陰虛火旺的人飲用。

蓮子芯搭配喝法蓮子芯搭配喝法


蓮子芯泡水喝法

  方法一:蓮子心泡水喝

  蓮子心最簡單的服用方法就是直接去蓮子心高溫開心沖泡,也可水煎,可防治中醫學所說的“火氣旺”,心肝脾肺方面積火引起的瘡毒、口干、目赤等,另外對心煩氣躁、失眠等方面也有很好的功效。另外,在用量上也需要根據每個人的地質來控制量,脾胃虛寒者應盡量少喝,以免造成陰虛、消化排泄系統也受到影響。
  另外,日常水泡用量建議控制在6-12克之間,開水浸泡10分鐘即可,如果水煎5分鐘,火氣重者可每日一泡,連續一周會感覺效果和反應,虛寒者每周不超過2泡。
  方法二:蓮子心茶配方

  蓮子心茶是另外一種配方組合方式,可將“蓮子心”當作是藥湯的其中一種藥材。比較常用的蓮子心茶配方主要是生甘草加蓮子心,按照一定的配比沖泡或煎煮;其功效除了清火消毒,還能安神養心,另外對治療滑精遺精調理平衡欲念也好很好的效果,其次是降壓止血;其配比可按生甘草3:干蓮子心2的比例,每服大概再5-8克之間為宜。
  另外,也可根據病癥的情況搭配其他藥材進行組合,比如防治女性月經過多的,可搭配生地、白茅根進行水煎熬;還可以搭配甜葉菊、金銀花、貢菊等,這些食物均有清熱解火之功效;而對于預防高血壓,清肝火的,可搭配夏菇草進行煎熬,具體的配比和組合還需根據有經驗的中醫生的診斷配方為準。

  推薦蓮子芯搭配喝法:胖大海一個、陳皮2根、甘草2片、蓮子芯2-4根、胎菊花2朵、枸杞4-5粒、冰糖適量。

蓮子芯的禁忌編輯本段回目錄

  脾虛便溏者慎用蓮子芯。

  蓮子心是寒性的,不適合長期服用,會對偏寒性體質的人產生不好的影響,不利于健康。

蓮子芯圖片編輯本段回目錄

      
  

蓮子芯1蓮子芯1

  

蓮子芯2蓮子芯2



蓮子芯3蓮子芯3

  
  

蓮子芯4蓮子芯4

  

蓮子芯5蓮子芯5

  

蓮子芯6蓮子芯6

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